Кебапчета от риба меч с билки и гъби шийтаке


Гласове: 1

Как се приготвя - Шишчета от риба меч с билки и гъби шийтаке
Върни се назад Версия за печат

Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Твърдата бяла плът на рибата меч е идеална за печене на шишчета, а гъбите шийтаке добавят завладяващ вкус. Нанижете парчетата риба на шишчета, редувайки ги с резени червен лук и гъби, и ги изпечете на скара. Няколко минути преди да са готови, намажете кебапчетата със смес от зехтин, подправки и нарязани ароматни билки (магданоз, кориандър и зелен лук). Запазете част от тази смес за сервиране. Вкусна и по-лека алтернатива на месните кебапчета.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 0,9 кг филе от средата на риба меч, без кожа, нарязано на парчета от 2,5 - 4 см.
  • 110 г гъби шийтаке, без дръжки, капачките разрязани наполовина (или на четвъртинки, ако са големи)
  • 0,5 с.л. + 1 с.л. зехтин
  • 2 супени лъжици нарязан пресен магданоз
  • 2 супени лъжици нарязан пресен кориандър
  • 2 супени лъжици нарязан зелен лук
  • 2 супени лъжици червен винен оцет
  • 1 скилидка чесън
  • 1/4 ч.л. люспи червен пипер
  • 1,5 ч.л. смлян кимион
  • 0,5 ч.л. смлян кориандър
  • 1 червена глава лук, нарязана на 4 парчета



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте грила на средна температура и намажете решетките с растително масло. Смесете 1/2 чаша зехтин, магданоз, кориандър, зелен лук, оцет и чесън в блендер и пасирайте до гладка смес. Добавете люспи червен пипер и сол на вкус. Изсипете половината от сместа в купа и оставете настрана за сервиране.
  2. В купа смесете рибата меч с останалата 1 супена лъжица зехтин, кимиона и кориандъра; подправете със сол. Нанижете рибата, гъбите и червения лук на осем шишчета с диаметър 25 см.

  3. Печете на скара, докато се появят следи от скара, около 2 минути на страна, след което продължете да печете, като обръщате и мажете с останалото билково масло, докато рибата се сготви добре, още 5-6 минути. Поръсете запазеното билково масло върху кебапчетата.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната