Пилешко със зелено къри


Гласове: 1

Как да си направим пиле със зелено къри
Върни се назад Версия за печат

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Пилешко със зелено къри - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 700 г пилешки гърди без кожа и кости, нарязани на ленти с дължина 2,5 см
  • 450 г замразена зеленчукова смес (с моркови, грах)
  • 3/4 чаша пилешки бульон
  • 3 чаши (2 консерви по 380 г) неподсладено кокосово мляко
  • 2 супени лъжици растително масло
  • 1 средна глава лук, нарязана на 8 резена
  • 1 зелена чушка, нарязана на 8 резена
  • 1 стъбло лимонена трева (само бялата част на стъблото)
  • 1 супена лъжица едро нарязан пресен джинджифил
  • 3 супени лъжици тайландска зелена къри паста (вижте рецептата по-долу)
  • 2 листа от кафир лайм
  • Морска сол
  • Сок от 1 лайм
  • Пресни листа от тайландски босилек
  • Пресни листа от кориандър
  • Резенчета лайм за гарниране

Тайландска зелена къри паста:

  • 2 супени лъжици семена от кориандър
  • 1 супена лъжица семена от кимион
  • 1 супена лъжица цели зърна черен пипер
  • 8 пресни зелени тайландски люти чушки
  • 2 едро нарязани шалота
  • 4 счукани скилидки чесън
  • Малка шепа пресни стръкчета кориандър
  • Парче галангал с дължина 5 см, обелено и едро нарязано.
  • 2 стръка лимонена трева, едро нарязани (само белите части)
  • 2 листа от кафир лайм (накъсани)
  • 2 ч.л. сушена паста от скариди
  • 1/2 чаша вода



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Поставете голям, дълбок тиган на среден огън и добавете олио. Задушете лука и зеления чили за 3 минути, докато омекнат. Разрежете лимонената трева наполовина и я потупайте с плоската страна на нож, за да освободите аромата.
  2. Сложете лимонената трева, джинджифила, къри пастата и листата от лайм в тиган. Гответе, като бъркате, за 2 минути. Налейте кокосовото мляко и пилешкия бульон. Добавете парчетата пилешко месо, замразените зеленчуци и щипка сол. Разбъркайте и оставете да къкри на слаб огън за 10-15 минути. Изстискайте сока на лайм и поръсете с босилек и кориандър. Сервирайте в дълбоки купички с ориз, гарнирани с резенчета лайм.

    Тайландска зелена къри паста:
    В малък, сух тиган загрейте семената от кориандър, семената от кимион и черния пипер за 2 минути, докато се ухаят. Сложете семената в чиста кафемелачка или мелачка за подправки и смелете на прах.

    Сложете нарязаните подправки и останалите съставки в кухненски робот и импулсирайте. Добавете вода, за да се образува паста.






Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната