Полента запеканка с кюфтета


Гласове: 1

Как да приготвим запеканка с полента и кюфтета
Върни се назад Версия за печат

Време: 1 час и 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6-8

Хранителна стойност на порция:

Калории 302, общо мазнини 20 Г., наситени мазнини 9 Г., протеини 14 Г., въглехидрати 17 Г., влакно 2 Г., холестерол 70 мг, натрий 392 мг, захар 3 Г.


Тази вкусна запеканка в италиански стил се приготвя на няколко етапа. Кюфтета, приготвени от смес от смляно говеждо и свинско месо, се пекат отделно в обикновен доматен сос, полентата се готви, след което се комбинират в една запеканка, поръсват се с настърган пармезан и се пекат, докато образуват единна маса. Кюфтета са сочни и твърди, а полентата е много крехка. Нарежете и сервирайте запеканката, полята с доматения сос, в който са били приготвени кюфтетата. В края на рецептата ще намерите инструкции за замразяване и размразяване на запеканката.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


Полента

  • 4 супени лъжици солено масло
  • 1 супена лъжица пресен риган, нарязан
  • 2 скилидки чесън, счукани
  • 1 средна глава лук, нарязана на тънки филийки
  • 4 чаши пилешки бульон
  • 2 чаши едро царевично брашно
  • 1 чаша течна сметана
  • 1 чаша рикота
  • 0,5 с.л. прясно настърган пармезан

Кюфтета

  • 340 г кайма
  • 340 г кайма от свинско месо
  • 0,5 супени лъжици. подправени галета
  • 1/4 чаша пълномаслено мляко
  • 1/4 чаша нарязан пресен магданоз, плюс допълнително за сервиране
  • 2 големи яйца, разбити
  • 1,5 чаши прясно настърган пармезан, плюс допълнително за сервиране
  • 6 скилидки чесън, счукани
  • 1 консерва (800 г) консервирани нарязани домати, отцедени
  • 1/4 чаша зехтин
  • 1/4 чаша пресни листа от босилек
  • 1 супена лъжица пресни листа от риган



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 220°C.
  2. Полента:


    В голям холандски тиган загрейте маслото на средно силен огън. Добавете ригана, чесъна и лука. Гответе, докато лукът омекне и стане ароматен, около 5 минути. Налейте пилешкия бульон заедно с 1 чаша вода и оставете да заври.

  3. Бавно добавете царевичното брашно, като бъркате непрекъснато, за да избегнете образуването на бучки. Гответе, като бъркате често, докато се сгъсти, около 20 минути. Добавете сметаната, рикотата и пармезана. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Покрийте и оставете настрана.
  4. Кюфтета:


    Сложете каймата от говеждо и свинско месо в голяма купа. Добавете галетата, млякото, магданоза, яйцата, 3/4 чаша пармезан, половината чесън, 0,5 чаена лъжичка сол и щипка черен пипер. Разбъркайте с чисти ръце, за да разпределите съставките равномерно. Оформете месната смес на 20 кюфтета с еднакъв размер. Оставете ги настрани върху чиния или тава за печене.
  5. Поставете доматите, зехтина, босилека, ригана и останалия чесън в тава за печене с размери 23x33 см и разбъркайте за кратко. Прехвърлете кюфтетата в тавата и печете до златисто кафяво, около 15 минути. Прехвърлете кюфтетата и всички сокове от тавата в голяма купа.
  6. Гювеч:


    Прехвърлете сварената полента в същата тава за печене. Поставете кюфтетата върху полентата, като запазите течността от готвенето и доматите в купата. Поръсете с останалите 3/4 чаша пармезан и печете до златисто кафяво, около 40 минути.
  7. Когато е почти готово за сервиране, изсипете соковете в тенджера и загрейте на среден огън.
  8. Поръсете гювеча с допълнително настърган пармезан и ситно нарязан магданоз. Сервирайте с топлия сос.
  9. Препоръки за замразяване:


    След като сглобите гювеча, не го печете. Оставете гювеча и соса да се охладят напълно в отделен съд. Това ще отнеме от 45 минути до 1 час.

    Увийте гювеча в найлоново фолио, след това във фолио. Изсипете соса в отделен съд, подходящ за замразяване. Етикетирайте го с датата на замразяване и го поставете във фризера.

    Преди сервиране, размразете гювеча и соса напълно в хладилник, за предпочитане за една нощ.

    Загрейте фурната на 220°C и печете гювеча, без капак, до златисто кафяво, около 40 минути. Загрейте соса в тенджера на среден огън.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната