Спагети с тиквички и домати


Гласове: 1

Как да си направим спагети с тиквички и домати
Върни се назад Версия за печат

Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4 - 6

Зеленчуците придават на това ястие жизнени вкусове и аромати на лятото. Тънко нарязани тиквички и тиква се смесват с чери домати, корен от копър, лук, чесън и риган и се пекат във фурна на висока температура. След това се комбинират със спагети ал денте, поръсват се с лимонов сок и се поръсват с настърган пармезан. Тази вегетарианска паста е много лесна за приготвяне, но е с изискан вкус. Идеална както за делнична вечеря, така и за летен празничен обяд.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 450 г спагети
  • 1 средна тиквичка, нарязана на тънки резени
  • 1 средно голяма жълта тиквичка, нарязана на тънки резени
  • 2 чаши чери домати
  • 1 корен от копър, почистен и нарязан на тънки филийки
  • Половин глава лук, ситно нарязана
  • 4 скилидки чесън, нарязани
  • 2 супени лъжици нарязан пресен риган
  • 0,5 чаши зехтин
  • 0,5 ч.л. люспи червен пипер
  • Сок от 1 лимон
  • Настърган пармезан, за сервиране



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 230°C. Кипнете голяма тенджера с подсолена вода.
  2. В голяма купа смесете тиквичките, доматите, копъра, лука, чесъна и ригана. Добавете зехтин и щипка сол и черен пипер и разбъркайте добре. Подредете зеленчуците върху 2 тави за печене и ги разпределете равномерно. Печете във фурната, докато тиквичките и другите зеленчуци започнат да покафеняват, 15-25 минути. Прехвърлете зеленчуците в голяма купа и покрийте с чиния, за да се запазят топли.

  3. Водата с пастата трябва да ври. Добавете спагетите и разбъркайте, за да не залепнат. Варете до ал денте, 8-9 минути, след което отцедете.
  4. Смесете спагетите със зеленчуковата смес. Поръсете с лимонов сок и разбъркайте. Разпределете в чинии. Поръсете с пармезан, ако желаете.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната