Салата от прясно цвекло и тиквички


Гласове: 1

Как да приготвим - Салата от прясно цвекло и тиквички
Върни се назад Версия за печат

Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Тази салата се приготвя със сурово цвекло (червено и златисто), тиквички и репички и е буквално пълна с витамини и полезни микроелементи. Докато цвеклото и репичките добавят своя пикантен вкус, неутралната тиквичка, от друга страна, попива вкусовете на дресинга, приготвен със зехтин, лимонов сок, прясна мента и люта чушка Фресно. Всички зеленчуци са нарязани на възможно най-тънки филийки, което прави салатата да изглежда много апетитна. Сервирайте я като предястие или гарнитура към месо.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1 тиквичка
  • 2 цвекла
  • 2 репички
  • 1/2 чушка Фресно



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. В гевгир смесете 1 тънко нарязана тиквичка с щипка сол; оставете да престои 10 минути, след което отцедете. С помощта на мандолина нарежете на тънки резени по 2 от червените и златните мини цвекло и 2 големи репички.
  2. Разбъркайте тиквичките с половин ситно нарязана чушка Фресно (отстранете семките), 1/4 чаша ситно нарязана мента и 2 супени лъжици зехтин и лимонов сок. Подправете със сол на вкус.






Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната