Рапини с люти чери чушки


Гласове: 1

Как се готви - Рапини с люти чери чушки
Снимка на ястието: Антонис Ахилеос

Върни се назад Версия за печат

Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Рецепта за гарнитура, включваща задушени печени рапини, гарнирани с печен чесън, чери чушки и пармезан.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 2 връзки броколи рабе
  • 2 скилидки чесън, нарязани на филийки
  • 1 с.л. зехтин
  • 1/4 чаша нарязани мариновани чушки чери пименто, плюс 2 супени лъжици течност за марината
  • Пармезан, нарязан на широки ленти с белачка за зеленчуци
  • Сол и прясно смлян черен пипер
  • Зехтин за поръсване



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Гответе рапинито на пара за 7 минути.
  2. Запържете чесъна в тиган със зехтин до златисто. Добавете лютата чушка и течността от маринатата. Разбъркайте рапините и подправете със сол и черен пипер. Поръсете със зехтин и поръсете с пармезан.






Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната