Салата от раци с авокадо и пържена панчета


Гласове: 2

Как да приготвим - Салата от раци с авокадо и пържена панчета
Снимка на ястието: Джони Милър

Върни се назад Версия за печат

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Салата от раци с авокадо и пържена панчета - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 450 г консервирано рачешко месо
  • 12 тънки резена панчета (сушено свинско коремче) (около 85 г)
  • 1/4 чаша майонеза
  • 1/4 чаша заквасена сметана
  • 3 супени лъжици нарязан магданоз
  • 2 супени лъжици нарязан естрагон
  • 2 с.л. нарязан зелен лук
  • 1 филе от аншоа
  • 1 скилидка чесън, смляна
  • Сок от 1/2 лимон
  • едра сол
  • 2 малки глави маруля, накъсани на едри парчета
  • 3 чаши рукола
  • 400 г консервирани палмови сърца, нарязани на парчета с дължина 1,25 см.
  • 1 авокадо, нарязано на парчета с дължина 2,5 см.
  • Прясно смлян черен пипер



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Запържете резените панчета в голям тиган на среден огън за 6 минути, като ги обръщате от време на време, докато станат златистокафяви. Подсушете с кухненска хартия. Оставете настрана.
  2. Междувременно пригответе дресинга: В блендер смесете майонезата, заквасената сметана, магданоза, естрагона, зеления лук, аншоата, чесъна, лимоновия сок и 1/4 чаена лъжичка сол и пасирайте до гладка смес.

  3. В голяма купа смесете марулята, палмовите сърца, рачето месо и авокадото. Добавете дресинга, 1/4 чаена лъжичка сол и няколко стръка черен пипер и разбъркайте. Гарнирайте салатата с пържена панчета преди сервиране.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната