Супа с пилешки хапки


Гласове: 5

Как да си направим супа с пилешки хапки
Върни се назад Версия за печат

Време: 1 час и 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 8

Искате ли да нахраните децата със здравословна супа от карфиол? Добавете пържени пилешки хапки! Карфиолът, заквасената сметана и мътеницата придават на супата вкусна кремообразна текстура и приятен кремообразен вкус с нотки на зелен лук. След като пасирате супата, добавете хрупкави пържени пилешки хапки и гответе до готовност. Всички ще харесат тази малка изненада. Сервирайте с щипка червен пипер върху всяка порция.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 450 г кайма от пилешко месо
  • 6 чаши леко осолен пилешки бульон
  • 1 глава карфиол, нарязан на розички
  • 0,5 чаша обикновени галета
  • 3 супени лъжици настъргано сирене Пекорино Романо
  • 1/4 чаша заквасена сметана + допълнително за сервиране
  • 4 зелени лука, едро нарязани
  • 2 скилидки чесън, ситно нарязани
  • 2 ч.л. ситно настъргана лимонова кора (от 1 лимон)
  • 1 с.л. зехтин
  • 2 чаши кисело мляко или кефир
  • Паприка, за поръсване



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте бульона в голяма тенджера на среден огън. Добавете карфиола и оставете да къкри, докато омекне, около 15 минути. С помощта на пасатор пасирайте карфиола, като оставите някои парченца.

    Като алтернатива, използвайте решетъчна лъжица, за да прехвърлите розичките в блендер или кухненски робот и да ги пасирате. Върнете пюрето от карфиол в тенджерата.
  2. В средно голяма купа смесете смляното пилешко месо, галета, пекорино, 1 супена лъжица заквасена сметана, половин зелен лук, чесън, 1 чаена лъжичка лимонова кора, 1 чаена лъжичка сол и 1/4 чаена лъжичка черен пипер. Оформете сместа на 25 малки плоски хапки.

  3. Загрейте зехтин в голям незалепващ тиган на средно силен огън. Добавете хапките и гответе, като разклащате тигана, докато всички хапки станат златистокафяви, 3-4 минути. Извадете от тигана.
  4. Оставете пюрето от карфиол да заври. Добавете 1 чаена лъжичка сол и останалата 1 чаена лъжичка лимонова кора. Добавете хапките и покрийте. Намалете котлона и оставете да къкри, докато хапките се сварят, около 10 минути.
  5. Изсипете 1 чаша гореща супа в средно голяма купа. Разбъркайте останалите 3 супени лъжици заквасена сметана със супата, след което изсипете сместа обратно в тенджерата. Разбъркайте киселото мляко и останалия зелен лук. Разпределете супата в купички и поръсете с червен пипер.

    Забележка


    Когато пасирате гореща течност, първо я оставете да се охлади за около 5 минути, след което я изсипете в блендера, като напълните купата само наполовина. Покрийте с капак, оставяйки единия ъгъл леко отворен. Покрийте капака с кухненска кърпа, за да предотвратите пръски, и пасирайте до гладка смес.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната