Италиански сандвич


Гласове: 4

Как да си направим италиански сандвич
Снимка на ястието: Антонис Ахилеос

Върни се назад Версия за печат

Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 663, общо мазнини 50 Г., наситени мазнини Г., протеини 31 Г., въглехидрати 22 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.



Италиански сандвич - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1/2 голяма глава лук, нарязана на тънки кръгчета
  • 1 хляб (30 см)
  • 5 с.л. червено винен оцет
  • 5 с.л. зехтин
  • Едра сол и прясно смлян черен пипер
  • 120 г тънко нарязано сирене Проволоне
  • 120 г тънко нарязан салам
  • 120 г тънко нарязана варена шунка
  • 120 г тънко нарязана наденица мортадела
  • 120 г тънко нарязана сушена шунка Капикола
  • 1/2 глава айсберг салата, ситно нарязана
  • 1/4 - 1/2 чаша нарязани мариновани чушки пеперончини (по избор)
  • 3 с форма на слива домати, нарязани на филийки
  • 1,5 ч.л. сушен риган



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Накиснете лука в студена вода за 15 минути.
  2. Междувременно разрежете хляба наполовина по дължина, след което издълбайте част от пулпата. Поръсете долната половина с 2 супени лъжици оцет и зехтин. Подправете със сол и черен пипер.

  3. Подредете сиренето и месото на пластове върху долната половина на хляба. Отцедете лука в гевгир, подсушете го и го поставете върху месото. Отгоре сложете листа от маруля, чушки и домати. Поръсете с 2 супени лъжици оцет и зехтин и поръсете с риган. Подправете със сол и черен пипер.
  4. Поръсете горната половина на хляба с останалата 1 супена лъжица оцет и зехтин и покрийте сандвича. След това нарежете на четвъртинки.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната