Карибски ориз и боб


Гласове: 1

Как да си приготвим карибски ориз и боб
Върни се назад Версия за печат

Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4 - 6


Карибски ориз и боб - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 2 консерви (450 г) боб (изплакнат)
  • 1 чаша сух ориз
  • 2 с.л. оризов винен оцет
  • 1/2 чушка Scotch Bonnet, почистена от семена и нарязана на кубчета
  • 1/4 чаша растително масло
  • 1 голяма глава лук, нарязана на ситно
  • 2 нарязани скилидки чесън
  • 2 чаши пилешки или зеленчуков бульон
  • 2 супени лъжици нарязани пресни листа от магданоз
  • 1 супена лъжица нарязан лук
  • Лют сос
  • Сол и смлян черен пипер



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте олио в голям тиган. Задушете леко лука, чесъна и лютата чушка, след което добавете боба и оризовия оцет и гответе около 5 минути. Добавете ориза към боба, налейте бульона, намалете котлона и оставете да къкри, докато оризът омекне, около 15-20 минути. Добавете магданоза, лука, лютия сос, солта и пипера и сервирайте.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната