Портокалов млечен шейк "Зора"
Гласове: 1
Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 8
Сложност: лесно
Порции: 8
Хранителна стойност на порция:
Калории 137, общо мазнини 2 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 3 Г., въглехидрати 27 Г., влакно 0 Г., холестерол 6 мг, натрий 30 мг, захар 24 Г.
Калории 137, общо мазнини 2 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 3 Г., въглехидрати 27 Г., влакно 0 Г., холестерол 6 мг, натрий 30 мг, захар 24 Г.
Този безалкохолен пунш с тропически вкус е хит за цялото семейство. Приготвя се с равни части мляко, портокалов и ананасов сок, а белтък на прах добавя вкусна пяна. Разбъркайте го с много лед и се насладете в горещ летен ден.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 2 чаши портокалов сок
- 2 с.л. сок от ананас
- 2 чаши пълномаслено мляко
- 0,5 чаша пудра захар
- 2 с.л. сух яйчен белтък
- 2 ч.л. екстракт от ванилия
- Лед
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: Портокалов сок, Сок от ананас, мляко, яйчен прах
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Смесете в блендер портокалов сок, сок от ананас, мляко, захар, белтък на прах и екстракт от ванилия.
- Напълнете с лед и разклатете!
Категории:
Колекции от рецепти
Подобни рецепти
