Салата Нисоаз с паста


Гласове: 1

Как да си направим салата с паста Niçoise
Върни се назад Версия за печат

Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4 - 6

Добавете консервирана риба тон, аншоа, маслини и картофи към салата с паста с домати и зелен фасул. Разбъркайте всичко с тръпчив винегрет за бърза, вкусна и питателна салата в средиземноморски стил. Пригответе тази салата с паста непосредствено преди сервиране.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1/3 чаша зехтин
  • 2 супени лъжици бял винен оцет
  • 1 малък шалот, нарязан
  • 1 среден картоф Юкон Голд, нарязан на кубчета от 1 см.
  • 3/4 чаша нарязан зелен фасул (без краищата)
  • 220 г сухи пенне ригате (оребрени пера)
  • 1 консерва (140 г) филе от риба тон, за предпочитане в зехтин (отцедено)
  • 1/4 чаша тънко нарязана целина
  • 1/4 чаша маслини Нисоаз, обезкостени и нарязани
  • 2 филета от аншоа, ситно нарязани
  • 2 средни домата, нарязани на парчета



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Кипнете голяма тенджера с подсолена вода. В голяма купа смесете зехтина, оцета, шалота, 1/2 чаена лъжичка сол и щипка прясно смлян черен пипер.
  2. Сварете картофите във вряща вода, докато омекнат, около 8 минути. С помощта на решетъчна лъжица прехвърлете картофите в гевгир и изплакнете със студена вода, за да спрете варенето. Добавете картофите в купата с дресинга.

  3. Сварете зеления фасул във вряща вода, докато омекне, за 3-4 минути. С помощта на решетъчна лъжица прехвърлете фасула в гевгир и изплакнете със студена вода, за да спрете варенето. Добавете го в същата купа.
  4. Добавете пастата във врящата вода и гответе според указанията на опаковката. Отцедете и изплакнете пастата със студена вода, за да се охлади; добавете я в купа.
  5. Добавете рибата тон, целината, маслините, аншоата и доматите в купата и разбъркайте. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Най-добре е салатата с паста да се сервира веднага.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната