Дом » рецепта » Здравословно хранене » Ниско съдържание на мазнини » Страница 17
 

Нискомаслени рецепти


Категории: Десерти, Кексчета, бисквити, .
Автор:
Кексчета с райска ябълкаПреглеждания: 7 192

Подробна рецепта със снимки.

Райска ябълка, турбинадо захар, пълнозърнесто брашно, първокласно брашно, смлян джинджифил, канела, лимонова кора, яйца, кисело мляко, заквасена сметана...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Количество: 12 големи или 48 малки мъфина Калорично съдържание: 282
Категории: Сосове, Бензиностанции, .
Автор:
Лек дресинг ранчПреглеждания: 16 317

Приготвяне на лесен ранч дресинг за салата....

Мътеница, майонеза, сос Уорчестър, лучен прах, сушен лук, чеснов прах, лук, копър, магданоз, ранч дресинг...
Време: 10 мин. Сложност: лесно Количество: 1 супена лъжица. Калорично съдържание: 64
Категории: Салати, Топло, Зеленчуци, Листна, Риба, .
Автор:
Салата Нисоаз с риба тонПреглеждания: 15 096

Вариация на известната френска салата нисоаз, тази версия се състои от варени картофи, грах, маслини и риба тон. Сервира се с дресинг от пресен домат...

Червени картофи, картофи, захарен грах, чери домати, сливови домати, майонеза, винен оцет, маруля, риба тон, чушка, маслини, босилек...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 329
Категории: Грил, Птица, .
Автор:
Пикантни гриловани пилешки гърди със салсаПреглеждания: 12 645

Подробна рецепта със снимки.

Пилешки гърди, чесън, чушка анчо, кимион, кориандър, червен пипер, смляна чушка чипотле, лайм, домати, домати, червен лук...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 344
Категории: Основни ястия, Зърнени храни, бобови растения, Зеленчуци, гъби, Птица, .
Автор:
Пилешко и фъстъчено пърженоПреглеждания: 14 271

Подробна рецепта със снимки.

Ориз басмати, соев сос, нишесте, оризов оцет, пилешки гърди, кафява захар, корен от джинджифил, зелен лук, люти чушки халапеньо, зеле пекинска, фъстъци...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 476
Категории: Салати, Топло, Зеленчуци, С хляб, .
Автор:
Доматена салата с препечен хлябПреглеждания: 5 600

Подробна рецепта със снимки.

Червен лук, корен от джинджифил, смлян лют червен пипер, сок от лайм, домати, кориандър, пита хляб, пита хляб, кисело мляко...
Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 4-6 Калорично съдържание: 366
Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, Риба, .
Автор:
Панирано филе от пъстърва в панировка от царевично брашноПреглеждания: 8 111

Подробна рецепта със снимки.

пъстърва, шалот, домати, винен оцет, естрагон, зелен фасул, царевично брашно, сметана...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 380
Категории: Основни ястия, Паста, Зеленчуци, гъби, Риба, .
Автор:
Спагети с риба тон и сос маринараПреглеждания: 15 724

Подробна рецепта със снимки.

Сливови домати, чесън, люспи червен пипер, бяло вино, спагети, риба тон, босилек...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 487
Категории: Супи, Кремообразни супи, Зеленчуци, .
Автор:
Доматена супа с ядкиПреглеждания: 10 074

Подробна рецепта със снимки.

Лук, чушки, целина, чесън, къри, червен пипер, смлян лют червен пипер, пюрирани домати, кафява захар, фъстъчено масло, кориандър, фъстъци...
Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 160
Категории: Десерти, Зърнени закуски, .
Гранола с кокос и сушени черешиПреглеждания: 8 063

Подробна рецепта със снимки.

Овесени ядки, кокосови люспи, кокос, шамфъстък, тиквени семки, кафява захар, кленов сироп, мед, сушени череши, гранола...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Количество: 7 супени лъжици. Калорично съдържание: 119
Категории: Основни ястия, Зърнени храни, бобови растения, Паста, .
Автор:
Паста Фарфалини с бобПреглеждания: 8 471

Подробна рецепта със снимки.

Фава боб, паста фарфалини, чесън, мента, магданоз, зелен лук, паста фарфале...
Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 339
Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, Риба, .
Автор:
Мексиканска рибена яхнияПреглеждания: 12 095

Подробна рецепта със снимки.

Тилапия, сок от лайм, лайм, картофи, царевица, лук, мащерка, чесън, кориандър, пържени домати, подправка за чили...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 381
Категории: Напитки, Млечни шейкове, .
Автор:
Безалкохолен коктейл "Egg Nog" с ниско съдържание на мазниниПреглеждания: 5 221

Яйчният пух обикновено не се счита за нискомаслена напитка, но тази версия замества пълномасленото мляко и течната сметана с обезмаслено мляко и царевично нишесте като сгъстител. Пикантност...

Мляко, портокалова кора, лимонова кора, ванилов шушулка, яйца, нишесте, ром, бърбън, индийско орехче...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 90
Категории: Бързо хранене, Пита, .
Автор:
Вегетариански бургери в арабски стилПреглеждания: 5 663

Подробна рецепта със снимки.

Яйца, соеви кюфтета, кисело мляко, заквасена сметана, чесън, смлян червен пипер, рукола, сладък пипер, краставици, мента, сирене фета, пита, кисели краставички...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 400
Категории: Салати, Плодове, .
Автор:
Пикантна плодова салата с портокали и крушиПреглеждания: 8 809

Подробна рецепта със снимки.

сушени кайсии, сушени череши, стафиди, лимонова кора, канела, портокали, круши, смляна ванилия, кисело мляко...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 181
Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
Глазирани моркови, целина и комплект лукПреглеждания: 11 991

Морковите, целината и лукът се поръсват с масло, захар и лимонов сос, за да придадат на зеленчуците естествен глазурен блясък.

моркови, целина, лук, лимонов сок...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 132

1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Обратно Напред
Рецепти по азбучен ред

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната