Пържени рулца от говеждо месо в японски стил, пълнени със зеленчуци, "Гюнику Ясай"


Гласове: 4

Как се приготвят - Пържени телешки рулца по японски, пълнени със зеленчуци (Gyuniku Yasai)
Върни се назад Версия за печат

Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Пържени рулца от говеждо месо в японски стил, пълнени със зеленчуци, "Гюнику Ясай" - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 700 г говеждо филе, нарязано на 8 тънки филийки
  • 2 супени лъжици растително масло
  • 2 средно големи зелени чушки, почистени от сърцевината, дръжките и нарязани на филийки с дебелина 2,5 см
  • 1 червена чушка, обелена и нарязана на лентички
  • 2,5 супени лъжици тамари (порции)
  • Сол и смлян черен пипер
  • 1 пакет зимни медени гъби (отстранете стъблата)
  • 6 супени лъжици саке
  • 6 супени лъжици мирин
  • 6 супени лъжици захар



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте голям тиган на средно силен огън. След като се загрее, добавете една супена лъжица олио. След като се загрее, добавете чушките и гответе, докато кожичките омекнат и кората им стане лъскава, около 1-2 минути. Подправете чушките с чаена лъжичка тамари и ги прехвърлете в чиния. Покрийте и оставете настрана, докато готвите говеждото месо.
  2. Нарежете говеждото месо на 8 резена. Поставете всеки резен говеждо месо между 2 листа хартия за печене и го начукайте на тънко с чук за месо, докато стане с дебелина около 0,5 см. Подправете всеки резен със сол и черен пипер от двете страни и отгоре поръсете с нарязан червен пипер и медени гъби.

    Увийте зеленчуците плътно във всяко парче месо и завържете с кухненски конец на три места, за да предотвратите разплитането на рулцата по време на готвене. Бързо изплакнете тигана с гореща вода и го подсушете с кухненска кърпа.

  3. Добавете останалата супена лъжица олио в тигана. След като се загрее, добавете половината от рулцата месо и ги запържете, като ги обръщате от време на време, докато покафенеят от всички страни. Прехвърлете в чиния и оставете настрана, покрити, докато готвите останалите рулца месо. Добавете 1 1/3 чаши вода, саке, мирин и захар. Оставете да заври, след което върнете рулцата в тигана. Внимавайте да не препечете говеждото месо; то все още трябва да е розово отвътре, когато го режете.

    Прехвърлете рулцата с телешко месо в чиния и ги покрийте. Увеличете котлона на силен огън и продължете да варите соса, докато се сгъсти, около 2 минути. Добавете останалата паста тамари и върнете рулцата в тигана, за да се покрият със соса. Отстранете кухненския конец от рулцата и преди сервиране нарежете всяко на 3-4 парчета по диагонал, като ги полеете с още сос.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната