Шоколадови трюфели със семена от чиа

Гласове: 1

Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 24

Семената и ядките правят тези трюфели с шоколад, лешници и фъстъчено масло здравословна закуска за тези, които обичат сладко. Добавете кокос, семена от чиа, овесени ядки, слънчогледови семки и сусамови семена към шоколадовата смес (като Nutella), оформете на топчета и се насладете!

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

1,5 чаши бързо приготвяща се овесена каша
1/3 чаша кокосови люспи
1/3 чаша шоколадово-лешников крем
1/4 чаша мед
1 с.л. семена от чиа

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: шоколадово-ядково масло, Фъстъчено масло, кокосови люспи, мед, семена от чиа, слънчогледови семки, сусам, овесени ядки

Приготвяне на ястието според рецептата:

Сложете 1,5 чаши бързо приготвящи се овесени ядки върху тава за печене и ги запечете във фурната на 175°C за 10 минути.
Оставете да се охлади напълно. Прехвърлете в купа и добавете по 1/3 чаша кокосов орех, шоколадово-лешников крем и хрупкаво фъстъчено масло, 1/4 чаша мед, 1 супена лъжица семена от чиа и 1/4 чаена лъжичка едра сол; разбъркайте добре с гумена шпатула.

Оформете сместа на малки топчета, около 1 супена лъжица всяка. Оваляйте 1/3 чаша осолени слънчогледови семки и 2 супени лъжици сусамови семена в сместа, като притискате, за да се слепят.

Категории:

рецепта / Десерти / Бонбони / Food Network - рецепти

Подобни рецепти