Пудинг с вкус на тиквен пай

Гласове: 1

Време: 5 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2

Хранителна стойност на порция:

Размер на порцията: 1 от 4
Калории 148, общо мазнини 3 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 2 Г., въглехидрати 31 Г., влакно 2 Г., холестерол 0 мг, натрий 99 мг, захар 17 Г.

Този вкусен и елегантен десерт е готов само за 5 минути и е идеален, когато нямате много време и не искате да сервирате на гостите си десерти, закупени от магазина. Купеният от магазина ванилов пудинг просто се комбинира с тиквено пюре, намачкан банан и подправки за тиквен пай. Сервирайте в чаши или купички, като гарнирате всяка порция с резенчета банан и натрошени крекери Греъм. Резултатът е пудинг с вкус на тиквен пай. Перфектно лакомство за есенните празници или когато просто жадувате за нов вкус на пудинг.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

2 узрели банана
1/4 чаша тиквено пюре
1 ч.л. подправка за тиквен пай
2 чаши купен от магазина ванилов пудинг (по 90 г)
2 крекери Греъм

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: банани, пюре от тиква, подправка за тиквен пай, ванилов пудинг, крекери

Приготвяне на ястието според рецептата:

Намачкайте един от бананите с преса за картофи или вилица. Смесете банановото пюре в купа с тиквеното пюре и подправката за тиквен пай. Разпределете тиквената смес в чашките за пудинг и разбъркайте, за да се смесят.
Нарежете останалия банан и гарнирайте пудинга с резени. Смачкайте крекерите Греъм и ги поръсете върху пудинга.

Авторът на рецептата - Кейти Лий е американска авторка на готварски книги, кулинарен критик, готвач и писателка.

Категории:

рецепта / Ниско съдържание на натрий / Калорично съдържание на готови ястия / Есенни ястия / Десерти / Суфле, пудинги, меренг, меренг / Ястия с тиква / Тиквени десерти и сладкиши

Подобни рецепти