Супа от пуйка, яйчени юфка и зеленчуци
Гласове: 2

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Сложност: лесно
Порции: 4
Останалата от празничната пуйка пуйка може да се използва за приготвяне на вкусна, обилна супа със зеленчуци и яйчени юфка на следващия ден. Супата се приготвя с пилешки бульон. Можете да използвате купен от магазина или домашен бульон. Празът, морковите, чесънът и целината се задушават леко в растително масло, след което се изсипват в течността и се оставят да къкрят няколко минути заедно с парчетата пуйка, за да се смесят вкусовете. След това добавете юфката и замразения зелен грах. Още няколко минути и тази бърза и лесна супа е готова.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 3-4 чаши останала сготвена пуйка, нарязана на кубчета или нарязана на ситно
- 2 ч.л. зехтин или растително масло
- 2 стръка праз, измити и нарязани
- 2 моркова, обелени и нарязани
- 1 скилидка чесън, смляна
- 1 стрък целина, нарязан
- 2 - 3 дафинови листа
- 2 ч.л. сушен мащерка
- 0,5 ч.л. сол
- 1/4 ч.л. смлян черен пипер
- 8 чаши леко осолен пилешки бульон
- 170 г сурови яйчени юфка
- 1 чаша замразен зелен грах
- 2 супени лъжици нарязани пресни листа от магданоз
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: яйчени юфки, пуйка, грах, праз, целина, морков, дафинов лист, мащерка
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте растително масло в голяма тенджера или тенджера тип „холандска тенджера“ на среден огън. Добавете праза, моркова, чесъна и целината и задушете за 4 минути, докато омекнат. Добавете пуйката, дафиновия лист, мащерката, солта и черния пипер и разбъркайте добре. Добавете пилешкия бульон и оставете да заври. Намалете котлона на средно-слаб, покрийте частично тенджерата и оставете да къкри 10 минути.
- Оставете бульона да заври енергично и добавете яйчените юфка. Варете 10 минути, докато юфката омекне. Добавете граха и гответе, докато се загрее, около 1 минута.
Свалете супата от котлона, извадете дафиновия лист и разбъркайте магданоза.
Авторът на рецептата - Робин Милър е писател на кулинарни статии и диетолог.
Категории:
Подобни рецепти







































