Бананов пудинг
Гласове: 3
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Сложност: лесно
Порции: 4
Хранителна стойност на порция:
Калории 253, общо мазнини 7 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 6 Г., въглехидрати 45 Г., влакно 3 Г., холестерол 59 мг, натрий 173 мг, захар Г.
Калории 253, общо мазнини 7 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 6 Г., въглехидрати 45 Г., влакно 3 Г., холестерол 59 мг, натрий 173 мг, захар Г.
Бананов пудинг - подробна рецепта.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 3 с.л. царевично или картофено нишесте
- 6 канела крекери, натрошете на парчета от 2,5 см
- 1/4 чаша нарязани бадеми, препечени
- 1 чаша (2% масленост) мляко
- 1 чаша бадемово мляко
- Щипка сол
- 1/3 чаша захар
- 1 голямо яйце
- 1 ч.л. екстракт от ванилия
- 2 големи банана
- 1 супена лъжица какао на прах
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: мляко, бадемово мляко, екстракт от ванилия, крекери, какао, ядки, бадем, яйца, нишесте, банани
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте в тенджера на среден огън, без да довеждате до кипене. бадемово мляко и крава, свалете от котлона.
Междувременно смесете царевичното нишесте, солта, захарта и яйцето в купа. Изсипете около половината от горещата млечна смес в купата и разбийте енергично, докато стане гладка. Върнете сместа в тенджерата, върнете я на котлона и гответе на среден огън, като разбивате енергично, докато се сгъсти, 1 до 2 минути. Разбъркайте екстракта от ванилия.
Изсипете в купа и охладете. Нарежете бананите на тънки резени. - Поставете няколко филийки в 4 плитки чаши. банан, няколко парченца крекери Греъм, 2 супени лъжици пудинг, поръсете с какао на прах и бадеми. Продължете да редите на пластове в същия ред за още 2 пласта. Покрийте банановия пудинг с пластмасово фолио и го охладете за 4 часа или за една нощ.
Категории:
Подобни рецепти
