Млечен шейк с ягоди и банани

Гласове: 1

Как да си направим млечен шейк с ягоди и банан

Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 315, общо мазнини 11 Г., наситени мазнини 7 Г., протеини 8 Г., въглехидрати 48 Г., влакно 2 Г., холестерол 38 мг, натрий 117 мг, захар 26 Г.

Пресни ягоди и висококачествен ягодов сладолед придават на този млечен шейк възхитителен горски вкус, който се съчетава перфектно с банана. За празничен щрих, поръсете всяка порция с цветни поръски и гарнирайте с ягоди.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

12 ягоди, обелени, + 4 цели плодове за гарниране
1 банан
2 чаши ягодов сладолед
2 чаши пълномаслено мляко
1/4 чаша подсладено кондензирано мляко
Поръски за декорация

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: ягодов сладолед, мляко, ягода, банани, кондензирано мляко

Приготвяне на ястието според рецептата:

Сложете ягодите, банана, сладоледа, пълномасленото мляко и кондензираното мляко в голям блендер; пасирайте до гладка смес.
Изсипете в 4 чаши и украсете ръба на всяка чаша с ягода. Поръсете с поръска и сервирайте веднага.

Категории:

рецепта / Рецепти за детска храна / Калорично съдържание на готови ястия / Блендер / Летни ястия / Безалкохолни напитки / Млечни шейкове, сладоледени напитки / Food Network - рецепти

Колекции от рецепти