Ментов млечен шейк

Гласове: 1

Време: 5 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2

Хранителна стойност на порция:

Калории 295, общо мазнини 16 Г., наситени мазнини 10 Г., протеини 6 Г., въглехидрати 33 Г., влакно 1 Г., холестерол 61 мг, натрий 119 мг, захар 30 Г.

Вкусът на всеки млечен шейк зависи от качеството на съставките му, така че за тази рецепта използвайте най-финия ванилов сладолед и натурален екстракт от ванилия. Екстрактът от мента, когато се комбинира с ванилов сладолед, прави напитката по-освежаваща, отколкото ако я приготвяте с ментов сладолед.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

2 чаши ванилов сладолед
1/4 чаша пълномаслено мляко
0,5 ч.л. екстракт от мента
0,5 ч.л. екстракт от ванилия
3-4 капки зелен хранителен оцветител
Бита сметана и декоративна зелена захар за сервиране

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: мляко, ванилов сладолед, екстракт от мента

Приготвяне на ястието според рецептата:

Смесете сладолед, мляко, екстракт от мента, ванилия и оцветител за храна в блендер и пасирайте до гладка смес.
Налейте в една или две чаши и гарнирайте с бита сметана и зелена захар.

Категории:

рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Рецепти за двама / Блендер / Безалкохолни напитки / Млечни шейкове, сладоледени напитки / Десерти / Сладолед, сорбета / Food Network - рецепти

Подобни рецепти