Чеснов сос с боб


Гласове: 4

Как да си приготвим сос от чесън и боб
Снимка на ястието: Чарлз Мастърс

Върни се назад Версия за печат

Време: 1 час.
Сложност: лесно
Количество: 2 супени лъжици.


Сос за потапяне с чесън и боб - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1 консерва (420 г) бял боб (отцедете течността в отделен съд, изплакнете боба)
  • 1 глава чесън
  • 2,5 с.л. екстра върджин зехтин, плюс допълнително за гарниране
  • Сол и прясно смлян черен пипер
  • 6 - 8 средно големи домата, нарязани на лентички моркови
  • 2-3 брюкви, нарязани на лентички
  • 1 чаена лъжичка настъргана лимонова кора, 1 супена лъжица лимонов сок
  • 1 чаена лъжичка сушен мащерка
  • Чипс, за сервиране



Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: бял боб, шведка, морков, чесън, мащерка, лимонова кора, чипс

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 205°C (400°F). Отрежете горната част на скилидката чесън, поставете я върху фолио, поръсете със зехтин и подправете със сол и черен пипер. Увийте плътно фолиото и печете 20-30 минути, докато омекне. Оставете да се охлади леко, след което изстискайте скилидките от люспите им.
  2. Междувременно намажете тава за печене с една супена лъжица зехтин. Добавете морковите и ряпата, подправете със сол и черен пипер и разбъркайте. Печете 15-20 минути, докато зеленчуците омекнат.

  3. Смесете боба, лимоновата кора и сок, мащерката, печения чесън и останалите 1,5 супени лъжици зехтин в блендер до гладка смес. Подправете със сол и черен пипер на вкус.

    Ако сосът е твърде гъст, добавете малко от запазената течност от боба (или несолен зеленчуков бульон). Прехвърлете соса в купа и поръсете със зехтин. Сервирайте с печени зеленчуци и пържени картофи.



Авторът на рецептата -


Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната