Салата с булгур


Гласове: 2

Как да си направим салата с булгур
Снимка на ястието: Антонис Ахилеос

Върни се назад Версия за печат

Време: 15 мин.
Сложност: лесно


Салата с булгур - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 3/4 чаша булгур
  • 1,5 чаши нарязани на кубчета краставици
  • 1/3 чаша нарязани маслини
  • 1/4 чаша нарязан пресен магданоз
  • 1 портокал, обелен и разделен на резени
  • 1/4 чаша портокалов сок
  • 1 с.л. зехтин



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Кипнете тенджера с подсолена вода. Добавете булгура и гответе за времето, посочено на опаковката. Отцедете и изплакнете булгура под студена вода.
  2. В купа за салата смесете булгур, краставици, маслини, магданоз, портокал и портокалов сок. Добавете зехтин, сол и черен пипер на вкус.






Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната