Гръцка салата (селска салата)


Гласове: 4

Как да си направим гръцка салата (селска салата)
Върни се назад Версия за печат

Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6

В Гърция тази апетитна гръцка салата се нарича просто „селска салата“. Приготвя се изключително лесно и винаги повдига настроението с ярките си летни цветове и вкусове, типични за средиземноморската кухня. Това е сигурно предястие за всеки повод. Салатата включва червени и жълти чушки, краставици, сладки чери домати, тънко нарязан червен лук, черни маслини и бижуто в короната на гръцката салата - кубчета сирене фета. Всички зеленчуци се заливат с тръпчив винегрет с чесън и риган, а салатата се оставя да къкри няколко минути, за да се наситнят вкусовете.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


Салата

  • 1 парникова краставица с кора, семки и нарязана на филийки с дебелина 0,5 см.
  • 1 червена чушка, нарязана на едри кубчета
  • 1 жълта чушка, нарязана на едри кубчета
  • 2 чаши чери или гроздови домати, разполовени
  • Половин червен лук, нарязан на полукръгчета
  • 220 г фета, нарязана на кубчета от 1 см (не се натрошава)
  • 0,5 чаша обезкостени маслини Каламата

Дресинг винегрет

  • 2 скилидки чесън, счукани
  • 1 чаена лъжичка сушен риган
  • 0,5 ч.л. дижонска горчица
  • 1/4 чаша червен винен оцет
  • 1 чаена лъжичка едра сол
  • 0,5 ч.л. прясно смлян черен пипер
  • 0,5 чаши качествен зехтин



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Сложете краставицата, чушката, доматите и червения лук в голяма купа.
  2. За винегрета, смесете чесъна, ригана, горчицата, оцета, солта и черния пипер в малка купа. Разбийте зехтина, докато се емулгира. Поръсете винегрета върху зеленчуците. Добавете фетата и маслините и разбъркайте внимателно.

  3. Оставете да престои 30 минути, за да се смесят вкусовете. Сервирайте салатата на стайна температура.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната