Домашна гранола


Гласове: 12

Как да си направим гранола у дома
Върни се назад Версия за печат

Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6

Гранолата е чудесна закуска или лека закуска, приготвена от печени овесени ядки, ядки и мед. Консумира се с кисело мляко, пресни плодове, мляко и дори като каша. Използва се и като добавка към печени изделия, десерти и сладолед.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 2 чаши овесени ядки
  • 1/2 чаша сушени червени боровинки
  • 1 чаша нарязани бадеми
  • 1 чаена лъжичка смляна канела
  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • 60 г масло
  • 1/4 чаша кафява захар
  • 1/4 чаша мед, плюс още за сервиране
  • 1 ч.л. екстракт от ванилия
  • Микс от горски плодове за сервиране
  • 900 г нискомаслено кисело мляко без добавки



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 200°C.
  2. Покрийте квадратна тава за печене с размери 23 x 23 см (9 x 9 инча) с фолио, като оставите малко място от всяка страна. Намажете с незалепващ спрей за готвене.

  3. В средно голяма купа смесете овесените ядки, червените боровинки, бадемите, канелата и солта.
  4. Поставете малка тенджера на среден огън. Смесете маслото, захарта и меда. Разбъркайте, докато маслото се разтопи и сместа започне да къкри. Добавете екстракта от ванилия и разбъркайте. Свалете от котлона.
  5. Изсипете олиото върху овесените ядки и разбъркайте добре. Прехвърлете върху подготвената тава за печене и използвайте шпатула, за да разпределите овесените ядки на равномерен слой.
  6. Печете до хрупкав и златистокафяв цвят, 15-20 минути. Прехвърлете върху решетка и охладете. С помощта на фолио извадете гранолата от тавата и я поставете върху работна повърхност. Натрошете на парчета. Сервирайте с горски плодове, кисело мляко и мед.





Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната